виды занятий: фитнес программы

Рейтинг:
59 оценок

Программы для фитнеса представляют собой комплекс разнообразных упражнений, расписанных по строгому графику. Они могут быть направлены как на похудение, так и на набор мышечной массы или оздоровление. Обычно к физическим нагрузкам специалист составляет особую программу питания, призванную улучшить достигнутые во время тренировок результаты.

Отзывы

  • 4,0
    Читаю отзывы и удивляюсь!
    Хожу в этот зал уже три года и пока всем довольна. Единственное, я хожу только в тренажерный зал, групповые занятия и залы для них не посещаю. На мой взгляд, в Юго-Западном районе лучше тренажерного зала нет. Возможно, кто-то сравнивает его с залами в других районах, которые и стОят на порядок дороже. Но чудес не бывает! Вы же не ждете от Киа функционала Мерседеса?!
    Тренеры действительно берут несколько индивидуальных тренировок одновременно, лично я хожу к Ване и на ка
    • Катерина, здравствуйте!
      Спасибо за такой отзыв, за то, что нашли время написать своё мнение о нашем зале. Нам очень приятно и важно знать, что наши старания замечают!
      С уважением и наилучшими пожеланиями, команда фитнес-клуба Reflex.
  • 1,0
    Ужасный зал. С первого взгляда возможно этого и не видно. Душное помещение с неработающей вентиляций. Очень тесно, если занимается человек 10, то уже сложно разойтись. Отношение персонала оставляет неприятные эмоции. Я уже не говорю про контингент, который туда ходит. Цена совершенно не соответствует. В Советском районе можно найти тренажёрный зал горазде выше уровнем с меньшей ценой. Совершенно негативные эмоции после посещения зала. Не советую тратить своё время впустую.
    • Здравствуйте, Андрей!
      Комментировать сообщения в которых есть выражения вроде «контингент», наверное, не будем. Мы сами занимаемся в этом зале и с уважением относимся ко всем клиентам, которые к нам ходят.
      Очень сожалеем, что у Вас негативные эмоции. Всего Вам хорошего!

      С уважением и наилучшими пожеланиями, команда фитнес-клуба Reflex.
  • 2,0
    Абсолютно не понравился тренажерный зал, маленький и плохо пахнет
    • Здравствуйте!

      Примите наши искренние извинения! Мы не только расстроены вашим комментарием, но и искренне удивлены. Дело в том, что наш зал не считается маленьким. К тому же мы всегда с вниманием относимся к чистоте помещений. Возможно, вы имели ввиду зал на Лизюкова, который ошибочно считается нашим филиалом, он действительно гораздо меньше нашего.

      С уважением, команда фитнес-клуба Reflex.